湿气重的人有福了,多吃“4种水果”,排出湿气,大肚腩消失了!

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2020-05-23 14:02:01

湿气重的人有福了,多吃“4种水果”,排出湿气,大肚腩消失了!

红枣  红枣是温性水果,可以补充人体内的血气。湿气重会让人气血不足,看着面容发黄,没有精气神,多吃红枣,不仅可以补充我们身体内的气血,还能帮我们赶走体内的湿气。此外红枣属于温补性水果,对于脾胃虚弱的人来说也是可以吃的,能够健胃补脾,脾胃好了,湿气自然也就走了。

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