豌豆属于杂豆类,是市场上常见的一种豆类蔬菜,它营养价值很高,且富含赖氨酸,这是一般食物所没有的。而且豌豆做法多样还好吃,很受消费者喜爱。其实,在我们的日常饮食中,不少豆类也被作为菜品的主角,很多也很容易混淆。那么豌豆和青豆有什么区别?豌豆要怎么保存好?一起来了解下吧。
豌豆和青豆有什么区别?
豌豆也叫青豆,而且颜色都是青绿色,形状和青豆也极为类似,所以常常有人误以为青豆就是豌豆。但实际上,青豆并不是豌豆,它属于豌豆的一种,但是它与豌豆又有着本质上的区别:
1、科属区别:青豆属于豆科大豆属;而豌豆是豆科豌豆属。
2、形状区别:青豆外形为椭圆状,种皮呈青绿色,荚果为带状长圆形,略弯、下垂,呈黄绿色;豌豆种子呈圆形、圆柱形、椭圆、扁圆、凹圆形等,种皮多为青绿色,其荚果为长椭圆形或扁形。
3、品种分类:青豆按其子叶的颜色,又细可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种;豌豆是春播一年生或秋播越年的生攀缘性草本植物,圆身的豌豆称作蜜糖豆或蜜豆,另外还有有黄白、红、褐、黑等颜色的品种。
4、营养价值:豌豆因为它的淀粉含量却非常高,其碳水化合物的含量是一般大豆的两倍,所以豌豆可以用来代替一部分主食;青豆的蛋白质含量非常高,可以达到35%左右,而且含有的脂肪也不低,所以青豆可当做荤菜来吃,也经常会被用来榨油。
豌豆要怎么保存好?
1、带壳豌豆
如果量不多,而且会尽快吃掉的话,我们可以直接带壳保存。挑拣出不好的豌豆不要,然后将豌豆装到保鲜袋里,挤出袋子里面的空气,将袋口扎紧,放冰箱冷藏可以保存一周。
2、去皮豌豆
将豌豆粒全部剥出来,锅中烧开适量的水,水里加上一勺食盐搅拌均匀,水开下入豌豆粒,焯一下水,煮3分钟左右。煮至豌豆粒全部漂浮起来就可以捞出来了,放到凉水里过一下凉,然后分装到保鲜袋里,封口,放到冰箱冷冻保存就可以了。
总的来说,豌豆和青豆虽然类似,但实际是不同的,其他诸如还有和毛豆、荷兰豆的区别平时大家也要了解清楚,这样以后在购买的时候就不会弄混了。